Balita ng Kumpanya
-
Fitness, ipagbawal ang 6 na pag-uugaling ito:
1, hindi uminit ang fitness. Nag-init ka ba ng sapat bago mag-ehersisyo? Ang pag-init ay tulad ng pagpapadala ng signal na "handa nang gumalaw" sa lahat ng bahagi ng katawan, na hinahayaan ang mga kalamnan, kasukasuan, at sistema ng puso at baga na unti-unting pumasok sa estado. Ayon sa mga nauugnay na pag-aaral, direktang high-int...Magbasa pa -
Sinasabi sa iyo ng 8 dahilan na ito, gaano man kahirap ang kailangan mong ipilit na mag-squat!
Sa fitness training, kung aling fitness action ang hindi natin maaaring balewalain, iniisip ni Xiaobian na ang aksyong ito ay squat. Squat aksyon na ito, ay ang ehersisyo ng mas mababang paa kalamnan group ng ginintuang aksyon. Ang mga nagsisimula at mga beterano ay dapat gumawa ng higit pang mga squats. Ang mga nagsisimula ay maaaring magsimula sa freehand squat training at gra...Magbasa pa -
Buod ng fitness veteran: 4 na punto ng karanasan, hinahayaan kang maiwasan ang mga detour, mabilis na pagsisimula
Sa ngayon, parami nang parami ang naghahangad ng fitness, at ang ilang mga tao ay nagsimulang pumasok sa gym para sa pagsasanay sa lakas, sa halip na simpleng aerobic exercise, na ang pag-unawa sa fitness ay palalim nang palalim, hindi na natatakot sa pagsasanay sa lakas. Kung ito ay para sa pagbuo ng kalamnan o fi...Magbasa pa -
Anong uri ng supplier ang iyong brand escort?
Anong uri ng supplier ang iyong brand escort? Para sa mga brand, ang tuluy-tuloy na pag-access sa mataas na kalidad, mababang presyo, napapanahong paghahatid ng mga produkto at serbisyo na higit sa inaasahan ay ang walang hanggang layunin ng trabaho sa pagkuha. Upang makamit ang layuning ito, kailangan nating...Magbasa pa